Na wycieczkę w polskie góry
Dnia 25 kwietnia 2010, Kategoria: Góry No Comments
Warning: Undefined array key 1 in /home/klient.dhosting.pl/fileman/wypadywgory.pl/public_html/wp-content/plugins/wp-limit-posts-automatically/wp-limit-posts-automatically.php on line 140
Wyprawy w góry są bardzo korzystne dla układu oddechowego i krwionośnego, gdyż mobilizują je do dalszej pracy. Taki marsz zwiększa odporność fizyczną oraz usprawnia wszystkie mięśnie. Jednak planując taką wycieczkę należy przeanalizować dolegliwości jakie nam dokuczają. [dalej ...]